Archivo por meses: febrero 2023

4º episodio del podcast «Introverso»: «Las habilidades sociales en las personas introvertidas».

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En el episodio de hoy vamos a hablar sobre la importancia del trabajo y el entrenamiento de las habilidades sociales en las personas introvertidas.

¿Te ha pasado alguna vez que no has sabido cómo romper el hielo en una conversación? ¿O que no has hablado estando en un grupo por no sentir suficiente seguridad? ¿Sientes ciertos bloqueos cuando tienes que hablar porque no sabes cómo expresarlo? ¿Te pasa que sientes que no te expresas adecuadamente con otras personas y que te falta algo para mejorar tu comunicación?

Hoy vas a ver que eso tiene solución. Trabajar las habilidades sociales y entrenarlas es como ir al gimnasio para mejorar tu cuerpo, puedes ganar soltura a la hora de socializar y conocer gente nueva. O simplemente puedes mejorar tu oratoria si en el trabajo has de exponerte en reuniones y similares.

¿Hablamos?

Os recuerdo que podéis seguir el podcast «Introverso» en Ivoos, Spotify, Spreaker y Soundcloud.

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Eva María Arrabal Martín

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3º episodio de mi podcast «Introverso»: «¿Cómo puedo saber si soy una persona introvertida?»

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Hoy lunes traigo el tercer episodio del podcast «Introverso», titulado «¿Cómo puedo saber si soy una persona intovertida?».

¿Sabes si lo eres? ¿Lo sospechas? ¿Has oído hablar antes sobre la introversión pero no tienes del todo claro en qué consiste? Este episodio te resolverá muchas dudas.

En este tercer episodio conocemos algunas de las características propias de una persona introvertida. Tan solo son unas pocas, porque hablar de todas nos llevaría mucho tiempo. Pero si te sientes identificado o identificada con estas que conocerás hoy, tienes una personalidad introvertida.

Este episodio te servirá también para identificar a personas de tu entorno, que sientas que son introvertidas, como por ejemplo tu pareja, tu hija o hijo, etc y te ayudará a comprender mejor sobre su forma de tomar decisiones, de entender la vida y de vivirla.

¿Hablamos?

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Eva María Arrabal Martín

2º episodio de mi podcast «Introverso»: «La introversión no es algo que superar o que curar».

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En primer lugar, quiero agradecerte ser partícipe de la gran acogida de mi programa «Introverso», el podcast para personas introvertidas.

Como ya comenté la semana pasada en el día de su estreno, este programa es un espacio creado y enfocado a personas introvertidas, en donde me encantará hablarte sobre herramientas y habilidades sociales, que nos ayudarán a aumentar nuestras posibilidades y a enriquecer nuestras vidas.

Así que a continuación dejo enlaces directos al 2º episodio «La introversión no es algo que superar o que curar» que podrás escuchar en Ivoox, Spotify, Spreaker, Soundcloud y Mixcloud.

Escuchar en Ivoox:

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Escucha «Episodio 2. La introversión no es algo que superar ni que curar» en Spreaker.

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Eva María Arrabal Martín

¡Bienvenidos a mi podcast Introverso! Aquí te dejo el primer episodio

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Me complace anunciarte el estreno de mi programa «Introverso», que a partir de hoy puedes escuchar a través de mi podcast.

Este programa es un espacio creado y enfocado a personas introvertidas, en donde me encantará hablarte sobre herramientas y habilidades sociales, que nos ayudarán a aumentar nuestras posibilidades y a enriquecer nuestras vidas.

Este nuevo proyecto es una gran aventura para mí, porque tal y como ya sabéis de sobra las personas introvertidas, es un paso que no es fácil y rápido de hacer para personalidades como la nuestra. El exponernos en cualquier aspecto puede resultar algo que tenemos que preparar mucho y con gran perfeccionismo para sentirnos cómodos. Sin embargo y después de mucho tiempo preparándolo, ya me siento segura y por supuesto, ¡Emocionada!.

Así que a continuación os dejo enlaces directos al programa «Introverso», que podréis escuchar en Ivoox, Spotify, Spreaker, Soundcloud y Mixcloud.

Escuchar en Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/1820210

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Eva María Arrabal Martín